離乳食でだし汁を与えるのはいつから？ | コラム | 和歌山県西牟婁郡すさみ町 見老津駅【匠創海】 | コラム | 和歌山県西牟婁郡すさみ町 見老津駅【匠創海】 | 和歌山県西牟婁郡すさみ町 見老津駅【匠創海】

「だし汁って離乳食で使っていいの？」という疑問を持つ方も多いでしょう。
赤ちゃんの消化機能はまだ発達していないため、だし汁を与えるタイミングは非常に重要です。
この記事では、離乳食でだし汁を与えるのはいつからが良いのかを解説していますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
▼だし汁が離乳食に適している理由
赤ちゃんに塩分などが含まれる調味料を与えすぎると、未発達な消化機能に負担がかかります。
そのため調味料を使う必要がないだし汁が、離乳食に適しているのです。
▼だし汁を与える適切な時期と方法
■生後5～6か月頃から
だし汁を赤ちゃんに与える適切な時期は、一般的には離乳食を始める「生後5～6か月頃」からです。
赤ちゃんの食欲を刺激するだし汁があれば、赤ちゃんが飽きずにご飯を食べられます。
■赤ちゃんにだし汁を与える方法
この時期にだし汁を初めて与える際はスプーン1～2杯から始め、赤ちゃんの反応を見ながら徐々に量を増やしていきましょう。
なぜなら、新しい食材を初めて与える際にアレルギーのチェックが必要なためです。
▼まとめ
生後5～6か月頃から、赤ちゃんにだし汁を与えられます。
ただしアレルギーチェックのため、スプーン1～2杯程度から与えてみてください。
だし汁は調味料を使う必要がないので、赤ちゃんでも安心して食べられます。
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